Dicas de Saúde

Como passar o fio dental

O fio dental é o mais importante coadjuvante da escovação, porém muitas vezes é deixado de lado, ou usado de uma forma incorreta. De maneira geral, a escova dentária não tem acesso ao espaço interproximal. O fio, através da fricção, consegue uma efetiva remoção da placa no espaço interproximal.
 
Ele deve atuar direto sobre a superfície dental alcançando inclusive áreas subgengivais.
Além disso os movimentos de fricção devem ser da parte de trás para a parte da frente, retirando sempre o fio de cima para baixo. Usar o fio dental antes ou depois, isso tanto faz, o importante é não deixar de usar.
 
Pequenas dicas de como utilizar o fio dental corretamente:
 
Quando utilizar - pesquisas comprovam que apenas 10 a 15% da população brasileira utilizam o fio dental com frequência. O uso do fio dental é tão importante quanto a escovação após as refeições, mas principalmente à noite já que a salivação que protege os dentes contra as bactérias diminui substancialmente